Loopbaancoach en levenscoach in Utrecht
Ik ben Rianne Kruizenga, loopbaancoach en levenscoach in Utrecht. Vanuit mijn praktijk help ik mensen bij vragen over loopbaan, levensloop, stress en verlies – zowel face-to-face als online. Ik neem mijn nuchterheid mee vanuit mijn geboortestreek, het Groningse platteland, verdiept door de invloeden uit mijn jarenlange ervaring als HR & Organisatiemanager, ondernemer, levenscoach, loopbaancoach en psychosociaal therapeut – verlies & rouw in opleiding.
In de loopbaan- en levens coaching werk ik zowel zacht als zakelijk, met humor en een brede blik. De sessies zijn altijd persoonsgericht en maatwerk, zowel cognitief als emotie- en lichaamsgericht.
In de sessies gaan we in gesprek en wanneer dat helpend is gebruik ik 1-op-1 tafel opstellingen, stoelenwerk en adem en meditatie oefeningen. Hiervoor gebruik ik invloeden uit:
- het systemisch werk met tafelopstellingen
- het duale procesmodel van verlies en rouw (Stroebe & Schut)
- Persoonsgerichte experimentele psychotherapie (Carl Rogers)
- Emotion Focused Therapie (EFT door L. Greenberg)
- Voice Dialogue
- lichaamsgerichtheid en ademwerk
- Acceptance and Commitment Therapie (ACT)
- De Polyvagaal Theorie
Daardoor ontstaat er volgens mijn klanten naast inzicht en structuur, ook nieuwe perspectieven, richting, zelfvertrouwen en rust.
En dat is wat ik jou óók gun: met vertrouwen je eigen regie in je leven en in je loopbaan op te pakken. Benieuwd wat een coachtraject voor jou kan betekenen?
Neem vrijblijvend contact op.
