Psychosociale coaching en therapie in Utrecht
Ik ben Rianne Kruizenga, psychosociaal therapeut, loopbaancoach en verlies & rouwtherapeut in Utrecht. Vanuit mijn praktijk help ik mensen die vastlopen in loopbaan, levensloop, stress, burn-out en rouw en verlies – zowel face-to-face als online. Ik neem mijn nuchterheid mee vanuit mijn geboortestreek, het Groningse platteland, verdiept door de invloeden uit mijn jarenlange ervaring als HR & Organisatiemanager in de Randstad, ondernemer, stress & burn-out coach, loopbaancoach en psychosociaal therapeut – verlies & rouw.
In de therapie en coaching werk ik zowel zacht als doelgericht, met humor en een brede blik. De sessies zijn altijd persoonsgericht en maatwerk, zowel cognitief als emotie- en lichaamsgericht.
In de sessies gaan we in gesprek en wanneer dat helpend is gebruik ik 1-op-1 tafel opstellingen, stoelenwerk en adem en meditatie oefeningen. Ik ben opgeleid in en gebruik in de sessies de invloeden uit:
- het systemisch werk met tafelopstellingen
- het duale procesmodel van verlies en rouw (Stroebe & Schut)
- Persoonsgerichte experimentele psychotherapie (Carl Rogers)
- Emotion Focused Therapie (EFT door L. Greenberg)
- Voice Dialogue
- lichaamsgerichtheid met Focussing
- Acceptance and Commitment Therapie (ACT)
- De Polyvagaal Theorie
- Stress & Burn-out coaching volgens het CSR model
Daardoor ontstaat er volgens mijn klanten naast inzicht en structuur, ook nieuwe perspectieven, richting, zelfvertrouwen en rust.
En dat is wat ik jou óók gun: met vertrouwen je eigen regie in je leven en in je loopbaan op te pakken. Benieuwd wat een traject voor jou kan betekenen?
Neem vrijblijvend contact op.
